长期低头综合征的症状及应对策略 引言随着智能手机和电脑的普及，越来越多的人长时间低头工作或娱乐，导致一种被称为“长期低头综合征”的现象日益普遍。这种综合征不仅影响我们的身体健康，还可能引发多种症状。本文将详细介绍长期低头综合征的症状，并提供相应的应对策略。...