胫骨结节症状缓解方法全解析 引言胫骨结节是膝关节下方胫骨上的一凸起部分，常见于青少年运动员，尤其是在跑步、跳跃等运动中。由于运动时的反复冲击和压力，胫骨结节容易出现疼痛和炎症，即胫骨结节病。本文将详细介绍胫骨结节症状的缓解方法，帮助患者减轻痛苦，恢复正常生...