自率是什么意思：提升个人效率的关键要素 引言在快节奏的现代生活中，个人效率成为了衡量一个人能力的重要标准。自率，作为提升个人效率的关键要素之一，越来越受到人们的关注。那么，自率究竟是什么意思？它如何影响我们的工作和生活？本文将深入探讨自率的含义及其重要性。...