为什么说晚上不能吃韭菜？揭秘韭菜晚上食用的五大禁忌 一、韭菜的营养价值与药用功效韭菜，又称长生草、起阳草，是一种营养价值极高的蔬菜。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及多种氨基酸，具有温中散寒、补肾壮阳、养血止汗等药用功效。然而，正是这种看似有益的食材，...